2021年12月27日 星期一

菉菉525日記】寫在20211225旅行中

 

2021.1225菉兒拍攝於台北。誠品地下街。

幸福,很簡單

Dear Y:

當所有的靈魂都聚集之時,就是宇宙裡的光了。

2021年11月29日 星期一

菉菉525日記】2021.1129《你好,我是看護!》長照日記1-10連載

圖/文:菉兒
《你好,我是看護!》長照日記1-10連載
年了,
十幾年的歲月揉成一條肝腸寸斷。
靜靜的,
不發一語的,
守護著。
這就是長照。

回顧這些日記,我的心還是隱隱作痛,罪責感湧現。
如果我能再怎麼做,是不是能給婆婆……
這樣的念頭一直反覆出現,導致我在婆婆剛去機構的時候,幾乎是無法睡覺,一直到他的房間去巡田水。
因為,我已經用盡我的所能去照顧他,十幾年下來,最後還是躲不過混亂失智期的風暴。
或許,這就是我的能力的極限吧!
雖然所有的人都告訴我,我已經做得很多、很好、很夠……
但是,那些長照後的創傷症候群症狀,一一浮現。
還好,還好我能自救。
透過書寫,拯救了自我的破碎靈魂。

楔子:


圖:夜裡的欖仁樹

2021年11月10日 星期三

菉菉直播】2021年1-9次三本正向專書,為愛朗讀專線,因為你值得!

圖/文:菉菉(2021.11手帳)
 2021年1-9次三本正向專書為愛朗讀專線,
因為你值得!

💗點入連結,獲得幸福💓













2021.1110。菉菉拍攝6點35分的天空

2021.1109 #菉菉私塾 #早安晨播 #2021倒數 #為愛朗讀 #這一生的幸福計畫 #46-8 距離2022年,每週一到週五,為愛朗讀。 共有46次快閃直播。 歡迎收聽、收看。 一到五,快閃時間不一定。 一起耍廢! 🍀今日主題:【活在當下】——心流flow。 菉兒 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 ☆以下是可以找到菉兒老師的星球,歡迎星星們一起來閃閃發亮! 525社團:https://www.facebook.com/groups/41312 菉菉私塾粉絲團:https://www.facebook.com/fm520999 卓菉菉臉書:https://www.facebook.com/profile.php? IG:LULUZHUO 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 合作專線:FM520999@GMAIL.COM

2021年11月6日 星期六

菉菉戲棚下】2021.1106★《四樓的天堂》不只是推拿,是人生的推手!你的天堂在幾樓?


圖/文:菉兒(意象禪:推拿)

 《四樓的天堂》不只是推拿,是人生的推手!

你的天堂在幾樓?

2021.1021-1106

#幸福販賣機
#那些年戲劇教我們的事
#四樓的天堂

時候天堂很近
有時候天堂很遠
有時候沒有天堂
你的意識
決定天堂的
存在……

2021年10月26日 星期二

菉菉私塾x北門農工】2021.1027生命教育講座專線{從▲●■符號學談如何愛上風暴期的內在}內含100集戀戀禪繞懶人包





 菉菉私塾x北門農工】2021.1027生命教育講座專線

{從▲●■符號學談如何愛上風暴期的內在

或許,我只是想帶你們

看看自己美好的內在風景

如此

而已

這一堂課只有70分鐘,很短。

你的人生,卻在這70分鐘以後,很漫長的開始。

我在這兒留下一點線索,

往後需要有人傾聽你的時候,

你還是可以到這兒來,

不需要擔心或在意,

甚至,

不需要署名,

你就可以和我對話,

聊一聊過去、現在或未來……

這個專線,

專屬於你的,

是的,專屬於你


手機版請點入:https://www.youtube.com/watch?v=sr-sjKy31wQ


我想先邀請你認識過去的我,

雖然這是我的一小部分而已,

但是足夠,

讓你放下心來聽我說說,

關於成長那一回事;

我不是可怕的專家,

只是,

比你年長一點的靈魂,

罷了!(笑,攤手^^)

你可以叫我,

媽媽老師!



手機版請點入:
〇圓形的我

Δ三角形的我

口正方形的我

在哪裡?



手機板請點入:
















這是過去的我,
你來不及參與,
我放在這兒,
有空,
一起穿越時空,
對對話,
需要有個人陪伴的時候,
或者,
你只是,
想要愛自己的時刻……

慢慢來,
這一生值得你慢下來。

手機版請點入:

2021年【菉菉私塾正向防疫線上美學公益課程】
525星球100禪懶人包

附註:
5/19~7/26第1集~第70集是菉菉老師本人整理在防疫blog上!
7/27~8/15第71集~第89集是魏珮伶老師整理在525社團的!
8/16~8/27第90集~第100集是鄭美芳老師整理在word檔案上的!

💚💙💛💜💗💖💕💓💝💞💟💑💏一起525吧!(菉菉老師)

































































































2021年10月24日 星期日

菉菉525日記】2021.1024教學是一場永恆的愛戀,學生永遠都是寶貝!我是卓奶奶。

圖/文:菉兒

教學是一場永恆的愛戀,學生永遠都是寶貝!我是卓奶奶。


很久很久以後

你是否才明白

見面

會是一個新的開始……

2021年10月21日 星期四

菉菉私塾魔法作文】2021.1021第十六堂廣播與書評線上報名+前訓


圖/文:菉兒

菉菉私塾魔法作文】第十六堂廣播與書評(線上報名+前訓)


緣起


兒童時期開始,聽大人說話,到自己啞啞學語,聽說是人類的基本能力。
然而,因為就是與生俱來的能力,聽和說卻很容易被忽略,認為天生就應該要會。
廣播與書評,就是在這樣的背景下誕生的原創課程,也是為學生量身打造的青少年課程。
讓青少年重新好好聆聽與表達,是菉菉私塾最終核心的目標。
透過文創包裝的課程,聽起來好像很匠人職心,更增加了文學的藍海經濟,於是,這一堂課成為菉菉私塾過去二十幾年,深受學生歡迎的課程。
然而,如何聆聽,如何說話表達,實際操作起來,卻是相當困難的實務課程。
難怪乎業界這樣的課程,要價不斐,而且不是一堂課就能到位,通常都會開個二季、三季……
成人之後再學習,不僅瘦了荷包,還會受氣,因為在業界的課程,是相當直接的職訓,如果沒有謙卑的心態,真的無法學好,只能說嚴師也出不了高徒。
(想當年在電台,都是被台長監聽播音長大的,心理壓力真的超級大)


菉菉私塾魔法作文課第十六堂
(2021年教育溫暖愛三週年公益課程)

10月 24日 (星期日) · 上午9:00 - 11:00

如何加入 Google Meet 會議



 

課程內容:
1.從書摘到書評(聚焦討論口語)
2.從PISA到曼陀羅(寫作文學性)
3.現場練習
4.曼陀羅範本
EX:作者菉兒














2021年10月20日 星期三

菉菉戲棚下】2021.1020★《俗女養成記2》談的是:人生就是不斷跟自己和解。給每一個俗女!還有給每一個到30歲還不知道自己要什麼的倫!

圖片引用:https://s.yimg.com/os/creatr-uploaded-images/2021-10/e12fbf70-29f2-11ec-abdf-c30fce3400e2
《俗女養成記2》談的是:人生就是不斷跟自己和解。給每一個俗女!還有給每一個到30歲還不知道自己要什麼的倫!

天看了《俗女養成記2》的大結局,終於知道嚴導的一路安排都是為了結局的餘音。

👄先來看看YAHOO電影的影評:
結局之歌全臺詞為:「陳阿嘉玲已經生小孩,故事到這已經結束啊,想要再看?你就別傻了,別再拖沙真正有夠累!」後面這句大概是講出了全劇組的內心話!用命拍戲的俗女劇組會想再拍第三季或電影嗎?「一人一命,隨人顧性命,三餐要吃、每天要睡飽」這段意外與疫情期間最重要的是休養生息遙遙呼應!「別人的孩子,不用你來帶。關掉電視,快去生小孩。」也是在溫馨提醒觀眾,縱然戲再怎麼好看感人,人生中最重要的還是每天陪在身旁的家人!


2021年10月18日 星期一

★菉菉525日記★2021.1019【未竟之路:極簡人生,為熟年做準備的零葬】

 

圖/文:菉兒

未竟之路:
極簡人生,為熟年做準備的零葬

時光的洪流中

每個人都是不起眼的一滴水

在星辰的光芒裡

每個人都是渺小的一抹塵埃

儘管如此

每日奮力的活出自己

不只是一葷一素的溫飽

更多的是

我來過這世上的證明